台中烏日與大肚交界附近有條不曬好走的登山步道，知高圳步道。沿著圳溪，步道前大半段都有樹蔭平坦好走。最後一段的好漢坡是木棧道階梯而上，登頂可以遠眺台中市風景。建議可以傍晚時段來，還可以欣賞夕陽落日。知高圳步道屬於簡單好走的步道，來回時間約 1.5 小時，適合親子同遊，帶長輩來健行也可以。
知高圳步道停車
知高圳步道怎麼去? 開車或騎車前往是最方便的交通方式，但是要注意步道入口處道路不大，開車的朋友，知高圳步道停車建議停在善光寺外面的停車格。從善光寺停車區走到知高圳步道入口，步行約 7 分鐘。
知高圳步道路線
知高圳步道路線圖如上，附近有多條路線可以登頂落日平台。Angela 我是從標準的知高圳步道入口開始走，計畫走到知高圳步道落日平台。
知高圳步道路況
根據知高圳步道路線圖的標示，步道全程 3 公里，步行時間 2 小時，最大坡度 2.4% 是親子級的登山步道，適合全家大小同遊。當天 Angela 實際走到落日平台來回時間花費 1.5 小時，下面帶大家來看看步道路況如何?
知高圳步道入口
知高圳步道入口處就開始有樹木林蔭，不會曬到太陽很舒服。
步道就是沿著這條清澈的知高圳溪走，步道路況很好，沿溪都是平坦的木棧石頭步道。
知高圳步道大榕樹
從入口處進來 3 分鐘，就可以看到知高圳步道大榕樹。午後陽光灑落在樹梢間，大榕樹盤根在岩壁上的畫面，美的很有層次感。
續往前走，竹林樹蔭與圳溪的自然氣息，很清幽。
空中廊道
走過小橋後，這段空中廊道是 Angela 最喜歡知高圳步道的路段。
高架的木棧道環繞著引水橋，風景靜美外，還可以在這空中廊道上，欣賞到引水橋的全貌。沒想到知高圳步道景觀如此豐富有趣。
引水橋
引水橋串接著知高圳的溪水，讓兩側的農民可以灌溉農田。
休憩平台
走過空中廊道看完引水橋後，接著又是一段曬不到太陽的林間步道。這邊的圳溪與大樹同框的畫面，也是美的讓人忍不住駐足欣賞，大自然就是這麼療癒人心。
一旁還貼心設有休憩平台，坐在這放空也很可以。
知高圳好漢坡
經過 2 座跨橋後，步道會經過崇仁文教館，後續接著是一般道路。
走一小段後，右側可以看到知高圳好漢坡/雪蓮登山步道的指標，從這邊開始就是知高圳步道最後一段爬坡路段。
隨著坡度往上走，前面是水泥地步道路況。後段要登頂路段，以前是輪胎步道，整建後現在是好走的木棧階梯步道。
慢慢走階梯而上，隨著高度增加，視野也越來越好。
秋冬午後來這爬山，風涼涼的不會太熱很舒服。
這邊很好拍照，每上升一個高度就要補抓一下美景。
知高圳步道落日平台
最後要登頂抵達落日平台的最後一哩路是原始的土石路況，這段路下山要特別注意腳要踏穩，土石路容易滑倒。平台前方還有以前的一小段輪胎步道路況呈現。
從步道入口登頂走到知高圳步道落日平台，花費時間 38 分鐘。平台上的風景遼闊，可以 180 度環視台中市市景，在這看夕陽真的也會挺美的。當天我們沒有等到看落日就離開了，其實不管白天還是夕陽，這裡登高望遠的視野遼闊，風景唯美，真心推薦想走步道的朋友，台中烏日知高圳步道輕鬆好走不曬，沿途風景自然美麗，大推薦。
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